lunes, 23 de enero de 2017

Fin de semana de triplete: Senderismo, Marcha Nórdica y Escalada

 

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Este fin de semana, pese al frío no teníamos una actívidad, sino tres, y variada, para poder elegir: Senderismo, Marcha Nórdica y Escalada.

 

SENDERISMO: SL-A 196 FELIX FUENTE DEL LENTISCO

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Los más madrugadores se plantaban en Felix en una mañana algo fría y con nubes que vaticinaban que la cosa se podía poner fea conforme avanzara el día. Así que, tras un desayuno en un bar aún sin abrir oficialmente, se cogieron fuerzas suficientes para empezar la subida desde la plaza del pueblo. Vistas impresionantes de nuestra Sierra de Gádor, con la nieve muy cerquita, del Cabo de Gata, de Sierra Alhamilla, y como no, toda la bahía de Almería.

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Y así se acabó la ruta, con una buena y merecida hidratación y recuperación de energía.

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1 TALLER DE MARCHA NÓRDICA.

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Un poco menos temprano, y a nivel del mar, otro grupo de amigos se iniciaban de la mano de David en la disciplina de la Marcha Nórdica. Unas nociones básicas de la técnica a utilizar y de dar a conocer las bondades y beneficiones de este tipo de ejercicios y los asistentes pudieron disfrutar de una jornada muy satisfactoria.

 

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3. JORNADA DE ESCALADA

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Para el domingo teníamos más cosas, escalar un poquito, y no perder los buenos hábitos. Nos dirijimos a Dalías y allí probamos su roca, muy fría a primeras horas de la mañana, pero conforme el sol se adueñaba del día nos calentó lo suficiente los dedos para tirarle a unas cuantas vías.

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